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【摘 要】：肠息肉是一种非常常见的肠道疾病。患上肠息肉后，早期通常没有明显的不适症状。随着息肉的生长，会出现腹部不适、腹胀等不适症状。 肠息肉大多是良性病变，但也可能癌变。如果

肠息肉是一种非常常见的肠道疾病。患上肠息肉后，早期通常没有明显的不适症状。随着息肉的生长，会出现腹部不适、腹胀等不适症状。

肠息肉大多是良性病变，但也可能癌变。如果如厕时出现以下异常情况，则需要考虑肠息肉癌变的可能性。这个时候应该及时就医。镜子，以免耽误病情。

1.便血

当肠道内的息肉癌变时，患者会出现大便出血的症状。

这是因为肠息肉癌变后，表面会慢慢形成菜花状的外观。大便时很容易因挤压而出血。如果小血管破裂，出血量会很小。如果是大血管破裂，会引起严重的出血。

因此，对于肠息肉患者，如果发现便血，就需要引起重视，并及时就医，以免病情加重。

2.大便形态异常

随着病情的发展，小息肉会逐渐增多，逐渐发展为癌症。这时，肿瘤会比较大，会使肠道变窄。当大便通过狭窄的位置时，它会变细。

遇到这种情况，还要考虑息肉癌变的可能性，及时就医。

3.排便困难

当肠道内的息肉癌变时，也会导致排便习惯的改变。这是因为肠息肉癌变时会阻塞肠腔。当发生完全梗阻时，会造成排便困难，排便困难。变得不规则。

那么日常生活中如何预防肠息肉呢？

1.养成良好的饮食习惯

想要减少肠息肉的发生，就要养成良好的日常饮食习惯，少吃油腻的食物，因为这些食物中含有大量的胆固醇，摄入过多会导致肠道内产生大量脂肪。会增加肠内脂肪含量，加速息肉生长。

所以要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。这些食物富含膳食纤维，能加速肠道蠕动，及时排出肠道内的废物和毒素。

2.避免久坐运动。

肥胖是导致肠息肉的危险因素，所以日常生活中一定要注意不要久坐。适当的运动和锻炼可以加速肠胃的蠕动，加快体内粪便的排泄，并能及时排出。废物和毒素可有效预防肠息肉。

3.积极治疗习惯性便秘

长期便秘会导致粪便在肠道内停留时间过长，会增加致癌物质的吸收，从而增加患肠道疾病的风险。

因此，当出现便秘时，一定要积极治疗。可以按照医生的指示服用促进胃肠蠕动的药物。日常生活中也要注意配合。多吃富含膳食纤维的食物，多喝水。这些在一定程度上也有助于缓解便秘。

由此可知，当如厕时出现这些异常情况时，就要考虑肠息肉癌变的可能性了。息肉癌变后，会增加治疗难度，降低患者的生活质量。所以，在日常中一定要注意息肉的预防，具体方法可以参考上面提到的。

其实，要想更好地防止息肉癌变，应该在发现息肉后及时切除，切除后定期检查，才能更好地防止息肉恶化。

文章来源：《肠外与肠内营养》 网址: http://www.cwycnyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0902/838.html